Quelle Wikipedia
Als Selbstverteidigung wird die Vermeidung und die Abwehr von Angriffen auf die seelische oder körperliche Unversehrtheit eines Menschen bezeichnet.
Selbstbehauptung ist die Fähigkeit, sich nach außen hin der eigenen Grenzen und Rechte bewusst zu sein und diese kommunizieren zu können
Selbstbewusstsein ist ein Begriff, der in mehreren Fachdisziplinen verwendet wird, etwa in der Philosophie, in der Soziologie, in der Psychologie oder der Geschichtswissenschaft. Der Begriff Selbstbewusstsein hat mehrere Bedeutungsebenen
Selbstschutz ist ein Unterbegriff des Zivilschutz und bezeichnet das persönliche Verhalten in von außen kommenden Notsituationen, die Selbsthilfefähigkeit des Einzelnen, sich auf Krisen, Katastrophen, Unglücksfälle oder den Verteidigungsfall vorzubereiten
Krav Maga # Krav Maga Selbstverteidigung # Krav Maga in Essen # Eltern Kind # Personen schützen # Bodenkampf # Nahkampf # Selbstbewusstsein # Selbstbehauptung # Selbstschutz # Modernes Selbstverteidigunssystem # Verschiedene Trainingsorte # Gruppen Angriffe # Waffentechnik # Stärkung # Fitness # Kraft # Kraftausdauer # Spezial Workout #